Ferramentas

Nota. O Índice de Massa Corporal apenas é utilizado a partir dos 16 anos.

Compare a informação constante no rótulo do alimento ou bebida por 100g ou 100ml, respetivamente, com a informação disponibilizada neste cartão (gordura, gordura saturada, açúcares e sal).

Propõe-se que opte por alimentos e bebidas com nutrientes maioritariamente na categoria verde, modere aqueles com um ou mais nutrientes na categoria amarela e evite aqueles com um ou mais nutrientes na categoria vermelha.

My SNS
Aplicação oficial do Serviço Nacional de Saúde e é a ligação móvel a este portal e aos serviços digitais da Saúde.
É uma ferramenta que permite notícias do SNS, consultar informações de saúde, disponibilizar uma lista/mapa de instituições de saúde.
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My SNS tempos
Aplicação móvel que permite a acesso ao tempo de espera nas instalações hospitalares do SNS.
O utilizador pode consultar, por hospital, o tempo médio de atendimento nas urgências.
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My SNS Carteira
Reúne a informação de saúde do cidadão numa aplicação residente no seu smartphone. Associada através do número de utente e validada com informação presente no Registo Nacional de utente.
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My ADSE
Novo canal digital de comunicação com os seus beneficiários.
– Esqueceu-se ou perdeu o seu cartão de beneficiário da ADSE? Não se preocupe.
Permite a confirmação imediata dos seus direitos e dos seus familiares!
– Está a aguardar o pagamento de reembolsos? Não se preocupe.
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– Mudou de casa, de banco ou até de telemóvel?
Atualize os seus dados e dos seus familiares, comodamente, a qualquer hora e em qualquer lugar.
– Precisa de ir ao dentista ou ao oculista e não sabe qual o reembolso?
Faça rapidamente uma simulação de reembolso e fique a saber os valores e as regras aplicáveis.
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Dador.pt
Destina-se a promover a dádiva de sangue. O utilizador terá acesso em tempo reala informação sobre onde e quando pode doar sangue.
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Fonte: Direção-Geral da Saúde